得了肱骨外上髁炎怎么辦？

　肱骨外上髁炎，又被稱為網(wǎng)球肘，是一種無菌性疾病，其實(shí)質(zhì)是肌腱組織的退行性改變。這種病癥通常由于慢性勞損引發(fā)無菌性炎癥反應(yīng)，從而使肌腱止點(diǎn)出現(xiàn)退行性改變?；颊咴诎l(fā)病時(shí)可能會(huì)經(jīng)歷肘部外側(cè)的疼痛、灼熱感，以及握力的減退。若治療不及時(shí)，病情可能會(huì)發(fā)展為頑固性疼痛，進(jìn)而影響到患者的生活質(zhì)量。肱骨外上髁炎的治療方法有多種，下面將為你詳細(xì)介紹幾種主要的治療方式：

　　1.手法治療：

　?。?）對上臂、肘部、前臂進(jìn)行扭轉(zhuǎn)和搖揉，持續(xù)數(shù)分鐘。

　?。?）使用拇指在疼痛部位施加穩(wěn)定的壓力，并進(jìn)行數(shù)次分刮。

　?。?）對前臂伸肌群的深淺層進(jìn)行2～3次的提彈。

　?。?）將前臂伸肌固定于屈腕屈肘和前臂旋前的位置，進(jìn)行屈伸搖動(dòng)，重復(fù)數(shù)次。

　?。?）順勢進(jìn)行伸肘扳動(dòng)，重復(fù)數(shù)次。

　　請注意，手法治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保操作正確并避免可能的傷害。

　　2.藥物治療：

　?。?）治療原則為養(yǎng)血榮經(jīng)、舒筋活絡(luò)，可內(nèi)服活血湯等中藥。

　　（2）外敷定痛膏或使用海桐皮湯進(jìn)行熏洗。

　　（3）還可以考慮采用中藥離子導(dǎo)入法進(jìn)行治療。

　　（4）藥物治療的具體方案應(yīng)根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來確定。

　　3.封閉治療：

　　（1）使用強(qiáng)的松龍和普魯卡因進(jìn)行痛點(diǎn)注射。

　　（2）如治療無效，應(yīng)停止此療法，或者改用當(dāng)歸注射液進(jìn)行痛點(diǎn)注射。

　　（3）封閉治療雖然可以快速緩解疼痛，但可能存在復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，因此需要謹(jǐn)慎選擇。

　　4.小針刀療法：

　　（1）在進(jìn)行局部麻醉后，患者保持伸肘位，醫(yī)生用左手拇指在橈骨粗隆處將肱橈肌撥向外側(cè)。

　　（2）使用小針刀沿著肱橈肌內(nèi)側(cè)緣刺入，直達(dá)橈肱關(guān)節(jié)滑囊和骨面。

　　小針刀療法是一種微創(chuàng)治療方法，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　請注意，每個(gè)人的病情和身體狀況都是不同的，因此具體的治療方案應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來制定。如果懷疑患有肱骨外上髁炎，請盡早就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。