肩關節(jié)周圍炎是如何引起的？

       肩關節(jié)周圍炎，簡稱肩周炎，是一種常見的關節(jié)炎癥，也被俗稱為“凝肩”、“凍結肩”或“五十肩”。

　　這種疾病的主要癥狀包括肩部逐漸產(chǎn)生的疼痛，特別是在夜間疼痛可能會加劇，隨著病情的發(fā)展，肩關節(jié)的活動功能會受到限制，并且這種限制會逐漸加重。當疼痛和活動受限達到某種程度后，癥狀會逐漸緩解，直至*后完全復原。

　　其發(fā)病原因是多因素的綜合作用，以下是一些常見的原因：

　　 1. 軟組織退變：隨著年齡的增長，肩關節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織可能會發(fā)生退變和損傷，這是肩周炎的一個主要原因。

　 　2. 肩部原因：長期的肩部活動，尤其是在不良姿勢下進行，可能導致慢性損傷，從而引發(fā)慢性炎癥，終導致肩周炎。

　　 3. 肩部活動量?。?/span>長時間保持同一姿勢，如伏案工作或長時間玩手機、電腦游戲等，使得肩部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，也可能誘發(fā)肩關節(jié)周圍炎。

　 　4. 肩部損傷：如跌倒、撞擊、扭傷等創(chuàng)傷性損傷，以及長期從事重體力勞動或經(jīng)常使用肩部扛重物，從事投擲類體育運動等，都可能導致肩部組織受損，進而引發(fā)炎癥反應。

　 　5. 肩部不穩(wěn)定：如肩袖撕裂、肩關節(jié)脫位等，會導致肩關節(jié)周圍的結構受到過度壓力，從而引發(fā)炎癥。

　 　6. 肩外原因：如頸椎病、心臟病、膽囊炎等疾病，可能引起肩部疼痛，并可能引發(fā)肩部肌肉痙攣和缺血，導致慢性炎癥。

　 　7. 環(huán)境因素：肩部受寒著涼，如在夏天空調(diào)直吹肩部，寒氣入體，可能誘發(fā)肩關節(jié)周圍炎。

　　綜上所述，肩關節(jié)周圍炎的成因復雜多樣，既包括肩部本身的因素，也包括肩外因素以及環(huán)境因素等。因此，在治療過程中，需要綜合評估患者的具體情況，確定個體化的治療方案。同時，預防肩周炎的發(fā)生也十分重要，應注意保持正確的姿勢，避免肩部過度使用和損傷，并注意肩部的保暖。