為何肩膀總“喊疼”?深度解析肩周炎的成因!
- 發(fā)布時(shí)間:2024-05-09
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你是否曾經(jīng)因?yàn)榧绨蛱弁炊共荒苊?是否因?yàn)榧缰苎锥顒?dòng)受限,無法享受正常的生活和工作?今天,我們將一起揭開肩周炎的神秘面紗,讓你對(duì)肩周炎的成因有更深入的了解。
肩周炎,這個(gè)看似普通的疾病,卻給無數(shù)患者帶來了無盡的痛苦。它不僅影響著患者的身體健康,還對(duì)他們的心理健康造成了嚴(yán)重的打擊。那么,肩周炎究竟是怎么引起的呢?接下來,我們將為你詳細(xì)解析。
肩周炎的引起原因有多種,主要包括以下幾個(gè)方面:
1. 長期受涼:如果不注意肩部保暖,夜間長期露肩睡眠,或環(huán)境潮濕寒冷等,長期如此就容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)受涼,從而增加患肩周炎的概率。
2. 退行性病變:隨著年齡的增長,肩關(guān)節(jié)、肌肉、筋膜等組織的功能有所下降,對(duì)外界力量、刺激的承受力降低。一旦受到重力影響或受到其他刺激,就容易引起肩周炎。
3. 慢性損傷:長期挑擔(dān)子、背重物、頻繁揮動(dòng)大臂等行為,容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)受到慢性損傷。當(dāng)損傷積累到一定程度時(shí),就會(huì)引發(fā)局部炎癥,與過度損耗、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。
4. 外傷處理不當(dāng):肩部受到外傷后通常需要制動(dòng)休息,如果患者沒有遵醫(yī)囑進(jìn)行后期鍛煉,而是長期臥床制動(dòng),就可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)或周圍肌肉組織萎縮、粘連,從而引起肩周炎。
5. 其他疾病誘發(fā):例如頸椎病、糖尿病、腦卒中、冠心病等,可因牽涉痛、神經(jīng)病變等原因而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥、疼痛。
此外,肩周炎的發(fā)生還與個(gè)人的生活習(xí)慣、工作環(huán)境等因素有關(guān)。為了預(yù)防肩周炎的發(fā)生,建議注意肩部保暖,避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣。如果出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤治療。